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中层管理能力提升课程
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¥680.00
有效期:
365天
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课程目录
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配套服务
第
1
章: 自我管理
第
1
节: 情绪压力管理
先导篇
免费学习
时长:07:41
第01讲:走进心时代
免费学习
时长:11:17
第02讲:认识你的情绪
时长:09:55
第03讲:情绪没有好坏,只有效果
时长:10:59
第04讲:职场中忍不住了能发火吗
时长:10:41
第05讲:我们的情绪从何来?
时长:13:05
第06讲:情商的真相是什么?
时长:16:15
第07讲:自我探索六问
时长:16:44
第08讲:命运真的有轮回吗?
时长:11:00
第09讲:看见自己的情绪
时长:17:44
第10讲:觉察自己的灾难化思维
时长:16:28
第11讲:负面情绪的根源探索
时长:19:17
第12讲:提升觉知的正念训练
时长:11:44
第13讲:情绪的金字塔
时长:12:50
第14讲:情绪调解五要决
时长:13:41
第15讲:调节情绪五步法
时长:14:30
第16讲:有效的回应三步骤
时长:09:32
第17讲:处理人际冲突的认知
时长:12:28
第18讲:处理人际冲突的原则
时长:15:10
第19讲:同理心沟通
时长:16:27
第20讲:压力的真相是什么?
时长:12:10
第21讲:我的压力有多大?
时长:09:16
第22讲:我的压力源自何处?
时长:12:59
第23讲:紧张身体,释放心灵
时长:08:47
附件:肌肉渐进式放松练习(二十三后)
时长:15:00
第24讲:生命在于运动
时长:13:06
第25讲:轻疗愈剪
时长:25:43
第26讲:呼吸内观法
时长:20:00
附件:呼吸内观疗法(二十六后)
时长:10:00
第27讲:自我关怀法
时长:13:44
第28讲: 放松精神冥想训练
时长:13:39
附件:Helen正念冥想
时长:11:03
课后加餐:6-3-6快速安睡法
时长:06:54
情绪压力管理(练习题)
第
2
节: 21节解决问题的创新工具课
第00讲:先导篇:加创意
免费学习
时长:06:34
第01讲:举一反三,方案倍增
时长:13:35
第02讲:思维导图,自由联想
时长:12:39
第03讲:跳板思考,思维迸发
时长:13:57
第04讲:同业借用,巧借标杆
时长:18:09
第05讲:异业借用,突破惯性
时长:16:31
第06讲:借工具,提绩效
时长:18:45
第07讲:立流程,防出错
时长:11:37
第08讲:设“明白纸”,信手拈来
时长:16:40
第09讲:事中“防呆”,防错预警
时长:13:58
第10讲:合作谈判,整合资源
时长:17:08
第11讲:第三选择,达成共识
时长:13:59
第12讲:跨界合作,拓宽通路
时长:17:42
第13讲:系统思考,化解短视
时长:18:42
第14讲:找杠杆点,巧拨千斤
时长:11:50
第15讲:争取领导支持,手持腰牌
时长:15:44
第16讲:争取跨部门支持,共进退
时长:17:06
第17讲:争取下属支持,智慧倍增
时长:12:50
第18讲:统筹规划,心中有数
时长:12:12
第19讲:先导指标,回归理性
时长:17:11
第20讲:复盘萃取,及时迭代
时长:15:35
第21讲:经验推广,造影响力
时长:14:48
21节解决问题的创新工具课(练习题)
第
3
节: OKR目标与关键成果法实战
赋能激活-OKR目标与关键成果法实战
时长:59:39
OKR的呈现形式是公开透明(练习题)
第
4
节: 讲好故事提升影响力
第一讲:“讲故事”的意义
免费学习
时长:06:28
第二讲:好故事的八大结构
时长:03:39
第三讲:提升故事的画面感
时长:12:37
第四讲:提升故事的吸引力
时长:08:05
第五讲:巧用悬念提升故事吸引力
时长:07:53
第六讲:五招儿帮你找到“好故事’
时长:12:24
第七讲: “好故事”剖析——学习他人经验
时长:12:48
讲好故事提升影响力(练习题)
第
5
节: 系统思维与科学决策
第一讲:系统思维是什么与系统思维为什么
时长:25:48
第二讲:系统思维怎么做(上)
时长:27:27
第三讲:系统思维怎么做(下)
时长:22:00
系统思维与科学决策(练习题)
第
2
章: 人员管理
第
1
节: 如何通过目标管理激励下属
如何通过目标管理刺激下属
时长:50:39
如何通过目标管理激励下属(练习题)
第
2
节: 7步学会教练式辅导
先导篇
免费学习
时长:11:36
第01讲:教练概念的前世今生(上)
时长:13:54
第02讲:教练概念的前世今生(中)
时长:21:46
第03讲:教练概念的前世今生(下)
时长:20:38
第04讲:教练的4种身份及教练对话与传统对话的差异
时长:07:59
第05讲:怎样让自己成为打不死的小强
时长:08:43
第06讲:如何才能找到内心的自由
时长:15:50
第07讲:教练的五种超级影响力
时长:32:59
第08讲:测试一下,了解你的管理风格
时长:12:32
第09讲:你了解下属吗?知人善用的教练式辅导风格
时长:13:27
第10讲:会欣赏才能激发员工
时长:11:56
第11讲:巅峰时刻-发现优势 未来已来-探索梦想
时长:10:38
第12讲:怎样快速进入教练状态
时长:09:58
第13讲:会倾听才是好教练
时长:21:26
第14讲:会提问才有影响力
时长:12:49
第15讲:强有力提问的场景应用
时长:11:32
第16讲:如何制定一个好目标
时长:10:31
第17讲:目标是哥哥,行动是弟弟,哥俩要成为CP
时长:27:31
第18讲:GROW教练式辅导技巧四步曲
时长:10:02
第19讲:演练一下更熟练
时长:09:30
第20讲:是什么阻碍人行动呢?
时长:12:23
第21讲:度量尺帮你丈量可行性
时长:16:53
第22讲:怎样让行动推进下去?
时长:04:09
第23讲:KISS帮你清晰行动路径
时长:14:23
第24讲:九宫格教练辅导之聚焦目标
时长:20:40
第25讲:九宫格教练辅导之挖掘需求、关系价值及资源选择
时长:20:04
第26讲:九宫格教练辅导之责任意愿
时长:16:42
7步学会教练式辅导(练习题)
第
3
节: 非人力资源经理的人力资源管理
先导篇
免费学习
时长:17:35
第一讲:人力资源部定位与困惑(上)
时长:14:53
第二讲:人力资源部定位与困惑(下)
时长:13:18
第三讲:战略人力资源管理
时长:13:15
第四讲:人力资源核心模块及其内在关系
时长:15:28
第五讲:组织定位
时长:14:20
第六讲:组织定位转型
时长:16:14
第七讲:管理者角色分析
时长:16:45
第八讲:知己知彼
时长:19:06
第九讲:觅才有道
时长:20:59
第十讲:辩才有法
时长:16:55
第十一讲:用人所能
时长:25:03
第十二讲:用人所长
时长:15:40
第十三讲:用人所愿
时长:12:49
第十四讲:用人有道
时长:13:59
第十五讲:管理者育人目标与方法
时长:22:05
第十六讲:管理者转化有效的桥梁
时长:17:19
第十七讲:四导法则应用技术
时长:17:42
第十八讲:绩效管理定位
时长:20:42
第十九讲:绩效考核有法
时长:17:23
第二十讲:绩效运行有道
时长:13:13
第二十一讲:绩效面谈有效
时长:09:09
第二十二讲:管理者薪酬功能的认知
时长:10:52
第二十三讲:管理者的激励四原则
时长:19:17
第二十四讲:管理者留人吸引力法则
时长:18:09
第二十五讲:500强企业八位一体的留人法则
时长:14:16
第二十六讲:丰富多样团队和谐
时长:12:21
第二十七讲:合情合理完善制度
时长:15:00
第二十八讲:有理有据合法合规
时长:13:08
非人力资源经理的人力资源管理(练习题)
第
4
节: 共赢领导力®
先导篇:为什么需要领导力
免费学习
时长:09:44
第一讲:什么叫游戏化思维?
时长:04:17
第二讲:领导力的意识
时长:14:26
第三讲:领导力是无限游戏
时长:13:51
第四讲:游戏化设计:目标
时长:14:32
第五讲:游戏化设计:规则
时长:14:05
第六讲:游戏化设计:反馈
时长:08:09
第七讲:游戏化设计: 晋级
时长:11:01
第八讲:厘清自我关系
时长:08:55
第九讲:厘清团队关系
时长:11:06
第十讲:厘清工作关系
时长:08:02
第十一讲:启动密码
时长:18:08
第十二讲:启动策略(上)
时长:15:50
第十三讲:启动策略(下)
时长:17:34
第十四讲:赋予意义的工具
时长:18:14
第十五讲:用目标管人
时长:12:24
第十六讲:挑战性目标的工具
时长:15:13
第十七讲:共同挑战现状
时长:13:29
第十八讲:推动文化:战争启示录
时长:16:18
第十九讲:推动方式:逢战必胜
时长:13:47
第二十讲:推动方法:行动承诺
时长:11:28
第二十一讲:驱动对象:关键人分析
时长:12:17
第二十二讲:驱动策略:发掘触点
时长:21:03
第二十三讲:驱动方式:获取反馈
时长:14:39
第二十四讲:驱动方法:给予反馈
时长:06:08
第二十五讲:工具:正反馈
时长:11:00
第二十六讲:工具:负反馈
时长:16:04
第二十七讲:有效复盘
时长:10:18
第二十八讲:团队复盘
时长:10:34
第二十九讲:个人复盘
时长:16:27
第三十讲:共好氛围
时长:12:12
共赢领导力®(练习题)
第
5
节: 曾国藩的识人用人术
第01讲:中国传统识人术
免费学习
时长:19:27
第02讲:圣人笨人曾国藩(上)
时长:18:23
第03讲:圣人笨人曾国藩(下)
时长:20:28
第04讲:领导者技巧(用人)(上)
时长:15:58
第05讲:领导者技巧(用人)(下)
时长:18:44
第06讲:慧眼辩人才(上)
时长:18:17
第07讲:慧眼辩人才(中)
时长:15:23
第08讲:慧眼辩人才(下)
时长:15:22
第09讲:匠心育人才
时长:19:32
第10讲:巧妙用人才
时长:18:15
第11讲:文化引人才
时长:16:21
第12讲:接班选人才
时长:15:32
第13讲:忌讳驱人才
时长:15:23
曾国藩的识人用人术(练习题)
第
6
节: 结构化会议引导7大秘诀5大应用场景
先导篇:结构化引导会议 势在必行
时长:13:24
第01讲:有备而来——如何做好会议的准备
时长:15:18
第02讲:引人入胜——如何做好会议控制
时长:24:35
第03讲:会议落地——如何做好会议的跟进
时长:12:33
第04讲:重构议题——如何澄清观点背后的事实
时长:13:43
第05讲:激荡智慧——如何进行多样化的头脑风暴
时长:17:02
第06讲:刨根问底——如何深度分析问题真因
时长:11:03
第07讲:策略优选——如何优选解决方案并落地
时长:11:14
第08讲:如何引导结构化例会
时长:14:35
第09讲:如何引导目标分解会
时长:19:53
第10讲:如何引导绩效分析会
时长:08:30
第11讲:如何引导问题分析会
时长:09:10
第12讲:如何引导工作复盘会
时长:15:58
结构化会议(练习题)
第
7
节: 有效授权的方法与技巧
有效授权的方法与技巧
时长:71:17
有效授权的方法与技巧(练习题)
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先导篇
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第01讲:走进心时代
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第00讲:先导篇:加创意
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第一讲:“讲故事”的意义
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先导篇:为什么需要领导力
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第01讲:中国传统识人术
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